〔更新〕0のひラジオ#30「雨降ってラッキー！」

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山田翔 WEB SITE

2026/06/20 21:00

「０のひラジオ」新エピソード（#30）を更新しました！

今回のリセットテーマは、「雨の日の思い出」

雨の日は鞄や洋服が濡れたり、余分にタオルを持参して荷物が増えたり

傘やレインコートが煩わしかったり・・・

なにかと大変なことが多い「雨」。

ですが、ちょっと視点を変えると＂イイこと＂もあったりします。

憂鬱な梅雨を乗り切るヒント、あらためて考えてみませんか？

◆ラジオを聞くことで、こんな効果が得られます。

☒脳の活性化

☒想像力の向上

☒リラックス効果

☒ストレス軽減

など、私たちの脳や心に良い影響を与えてくれます。

「心をまあるく穏やかに」

顔だけでなく、心から笑顔になりましょう。

▼放送はこちらからお聞きください。

【お便りを募集しています！】

生活の中で見つけた小さな喜びや、ちょっとした発見など

あなたならではの＂気付き＂を教えてください。

みんなで心が笑顔になる時間をつくりましょう。

▼お便りのお送り先

＊コメントも大歓迎です。

【0のひラジオとは】

“０のつく日”は、フラットな自分に戻るリセットデー。

音楽担当の山田翔と世界観づくり担当のWAKAが、日常の出来事をゆっくり振り返りながら、自分自身をそっと見つめ直す時間をお届けします。

特別な答えを探す必要はありません。

自身の心の真ん中に立ち返ることで、気持ちがゆるやかに整っていくお手伝いをします。